رای انجام عمل جراحی تعویض مفصل زانو شما ممکن است تحت بیهوشی عمومی (یعنی تمامی بدن کاملا به خواب رفته است) یا بیهوشی اپیدورال ( یعنی بیهوشی از کمر به پایین) قرار بگیرید. سپس یک برش به اندازه ۸ تا ۱۲ اینچ در قسمت جلوی زانو ایجاد می شود . در طی عمل قسمت آسیب دیده مفصل زانو از سطح استخوان آن برش داده میشود سپس سطح مفصل زانو به نحوی برش داده می شود که با فرم مفصل مصنوعی زانو همخوانی داشته باشد . یک قسمت از مفصل مصنوعی زانو به سر استخوان ران متصل می شود ، سپس قسمت های دیگر به سر استخوان و به کشکک زانو با کمک چسب یا یک وسیله مخصوص اتصال داده می شوند. سپس مفاصل و لیگامنت های اطراف زانو در محل مناسب خود جاسازی و همچنین بازسازی میشوند تا از مفصل مصنوعی پشتیبانی کنند و مفصل بتواند به خوبی عمل کند. توانبخشی پس از جراحی های زانو از اهمیت حیاتی برخوردار است .بسیاری از عمل های جراحی تعویض مفصل که موفقیت آمیز نیست به دلیل عدم استفاده بیمار از روش های صحیح مراقبت و فیزیوتراپی پس از عمل می باشد، در اینصورت ماهیچه ها ضعیفتر از قبل می شود و دامنه حرکتی مفصل محدودتر می شود. در کلینیک تخصصی زانو برنامه توا

بسته به سرعت بهبودی شما پس از عمل جراحی مدت زمان بستری شدن شما در بیمارستان پس از عمل ممکن است بین ۱ تا ۴ روز باشد . در صورتی شما از بیمارستان مرخص می شوید که قبل از آن به اهداف زیر رسیده باشید : بتوانید خودتان از تخت خارج شوید و به تخت بازگردید میزان درد شما قابل تحمل باشد بتوانید با راحتی بخورید و بیاشامید و از دستشویی استفاده کنید بتوانید با استفاده از یک وسیله کمکی ( مانند واکر یا عصا یا ..) روی سطح صاف راه بروید و از دو یا سه پله بالا بروید. برای انجام ورزش های تجویز شده پزشک در خانه توانایی داشته باشید. قبل از مرخص شدن از بیمارستان تیم پزشکی اطلاعات لازم را بری مراقبت های بعد از عمل در خانه و اقدامات لازم به شما خواهند داد. هرچند عوارض جدی پس از عمل جراحی تعویض مفصل زانو بسیار کم اتفاق می افتند اما در صورت بروز آن ها ممکن است بهبودی و درمان کامل زانو را تحت تاثیر قرار بدهند به همین منظور پرستاران و پزشک شما در مورد عوارض احتمالی و علائم بروز عفونت یا به وجود امدن لخته خون ، اطلاعات کامل به شما میدهند. بعد از مرخصی از بیمارستان برای مدت چند روز تا چند هفته ممکن است در خانه نیاز به

گذراندن دوره فیزیوتراپی و انجام تمرینات تجویز شده در خانه در طول دوره درمانی پس از عمل جراحی تعویض مفصل زانو، برای دستیابی به بهترین نتایج پس از بسیار مهم و حیاتی است . معمولا از بیماران خواسته می شود که برای جلوگیری از انقباض عضلات و تقویت آنها برای ثبات و پایداری زانو ، به انجام تمرینات ادامه دهند . انجام تمرینات پس از جراحی می تواند طول زمان ریکاوری را افزایش دهد میزان قدرت و ثبات زانو را افزایش دهد . انجام ورزش و حرکات اصلاحی زانو بعد از انجام تعویض مفصل زانو جزء مهم و لازمه بهبودی است و بدون آن درمان ناقص است. متخصصین کلینیک زانو علاوه بر تجویز برنامه توانبخشی و فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو ، برنامه انجام تمرینات در خانه و مراقبت های ضروری را در اختیار بیماران قرار می دهند. هدف این نرمش ها افزایش دامنه حرکتی و قدرت عضلات اطراف زانو و بدست آوردن کنترل و هماهنگی بین کارکرد اجزای سیستم اسکلتی اندام تحتانی است. برنامه حرکات اصلاحی در خانه همانطور که گفته شد برای رسیدن به بهترین نتایج انجام مداوم تمرینات مخصوص ،به شیوه صحیح ، بسیار مهم است. تمریناتی که در ادامه شرح داده شده ان

A 52-year-old female presents with left wrist pain since a fall at work 4 months ago. The pain is exacerbated by extremes of motion. She reports associated clicking with wrist extension. On physical exam she has tendeess off the dorsal wrist. She has no obvious swelling and the skin is intact. Active ROM of motion shows 70 degrees of flexion and 50 degrees of extension. Her past medical history is noncontributory. Prior to referral to a hand specialist a trial of nonoperative treatment was attempted but did not lead to significant improvement. What further imaging after radiographs, if any, would you order on this patient? T3 MRI MRI of the left wrist CT scan of the left wrist CT Arthogram MR arthrogram left wrist Would you perform wrist arthroscopy prior to deciding definitive treatment option prior to SL ligament reconstruction for chronic injury? Yes No In a confirmed chronic scapholunate (SL) ligament injury, what is your preferred man

درمان بی اختیار ادراری با فیزیوتراپی و ورزش بی اختیار ادرار به معنای از دست دادن کنترل مثانه است. در بعضی از موارد، این مشکل باعث میشود که کل محتویات مثانه خارج شود یا فقط مقدار کمی (در حد چند قطره) از محتویات مثانه، خارج شود. این بیماری بسته به علت آن میتواند خفیف یا مزمن باشد. بی اختیاری ادرای میتواند علائم بسیاری از مشکلات مختلف از سرطان گرفته تا سنگ کلیه تا بزرگ شدن پروستات باشد. این مشکل همچنین میتوان پیامد طبیعی فرآیند پیری باشد (بی اختیاری ادرار در سالمندان)، زیرا عضلات مثانه با افزایش سن ضعیفتر میشوند. با وجود این که بی اختیاری و تکرر ادرار در زنان و افراد بالای 50 سال شایعتر است، هر کسی میتواند به بی اختیاری ادرار موقتی یا مزمن دچار شود. انواعبی اختیاری ادراری به سه طبقه یا نوع مختلف تقسیم میشود. با این حال، میتوانید ترکیبی از این سه نوع یا هر سه نوع بی اختیاری را تجربه کنید. بی اختیاری ادرار استرسی: این نوع بی اختیاری زمانی اتفاق میافتد که فعالیتهای فیزیکی مثل ورزش کردن، سرفه کردن، عطسه کردن یا خندیدن را انجام میدهید. این فعالیت باعث ضعیف شدن عضله اسفنکتر که م

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: ۴۰ درصد منابع بیمارستانی کشور برای درمان سالمندان هزینه میشودرئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه به ازای هر ۱۰ هزار نفر در کشور فقط ۰.۷ نفر فیزیوتراپ داریم، گفت: ۴۰ درصد منابع بیمارستانی در کشور برای درمان سالمندان هزینه میشود. به گزارش خبرگزاری تسنیم از رشت، محمدعلی محسنی بندپی عصر امروز در دانشکده پزشکی رشت اظهار داشت: سالمندی یک فرآیند طبیعی زیستی است نه یک بیماری و سالخوردگی جمعیت یک موفقیت بهداشتی است و شاخصی برای توسعه یافتگی یک کشور محسوب میشود. رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران تصریح کرد: سونامی سالمندی در دنیا روند رو به رشدی دارد و در همین راستا نگاه جهان به پدیده سالمندی تغییر یافته است. محسنی با اشاره به اینکه تا سال 1429 جمعیت سالمند کشورمان به 25درصد میرسد خاطرنشان کرد: باید تمامی منابع علمی و اقتصادی کشور را به سمت مدیریت این جمعیت سالمند سوق دهیم. رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران اعلام کرد: هنوز بین سازمان بهزیستی و وزارت بهداشت در زمینه اینکه چه کسی متولی رفاه سالمندان کشور است اختلاف نظر وجود دارد. وی تصریح کرد: چه فرقی میکند چه سازمانی مت

انواع اصلی آرتروز که می توانند بر مفصل زانو تاثیر گذارند، عبارت از استئو آرتریت، آرتریت روماتوئید و آرتریت پس از آسیب دیدگی هستند. استئو آرتریت استئو آرتریت رایج ترین نوع ابتلا به آرتروز زانو است. این بیماری یک نوع خاص از آرتروز فرسایشی است که در اکثر مواقع در افراد بالای ۵۰ سال مشاهده می شود. با این وجود احتمال ابتلا به این بیماری در افراد جوان تر نیز وجود دارد. در موارد ابتلا به استئو آرتریت، غضروف مفصل زانو به تدریج از بین می رود. با از بین رفتن غضروف، سطح آن ساییده و ناهموار شده و به این ترتیب فضای بین استخوان ها که نقش مانع را در برابر سایش آنها به یکدیگر دارد، به تدریج کاهش پیدا می کند. به این ترتیب استخوان ها به هم ساییده شده و زائده های استخوانی دردناک در محل آسیب دیدگی ایجاد می شود. بیماری استئو آرتریت به تدریج توسعه پیدا کرده و درد ناشی از آن با گذشت زمان تشدید می شود. آرتریت روماتوئید آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که به مفاصل مختلف در کل بدن همچون مفصل زانو حمله می کند. این بیماری به صورت متقارن عمل می کند، به این معنی که معمولاً مفاصل مشابه در دو سمت بدن تحت تاثیر آ

زانو مفصلی است که بیشتر از بقیه مفاصل در معرض بیماریها قرار دارد. این مفصل غیر از حرکات باز و بسته شدن، حرکات خفیف چرخشی به داخل و خارج نیز دارد. در تشکیل و نگهداری مفصل زانو، استخوانها، رباطها و غضروفهای متعددی شرکت دارند؛ که هرکدام نقش ساختاری و عملکردی بسیار مهمی در شکلگیری و کارکرد این مفصل داشته و درنتیجه آسیب هرکدام از این عناصر موجب درد و مشکلات زانو میشود، به صورتی که میتوان گفت بروز درد در مفاصل زانو بسیار شایعتر از سایر مفاصل بدن است.انجام ورزش برای زانو درد میتواند از این دست بیماری ها را کاهش دهد. آرتروز شایعترین بیماری مفصلی است که درنتیجه واکنشهای پیچیده سلولی، بیوشیمیایی و بیومکانیکی مؤثر بر روی غضروف، غشایی سینویوم و نیز استخوان زیر غضروفی ایجادشده و بهمرور منجر به از دست رفتن کارکرد مفصلی و بروز علائم میشود. در این بیماری، عمدتاً غضروفهای مفصلی و استخوانهای زیر غضروف مفاصل محیطی و ستون فقرات درگیر میشوند. زانو پیش از هر مفصل دیگری در اثر آرتروز صدمه میبیند. آرتروز زانو بهویژه در زنان پیر و افراد چاق شایعتر است. علائم مشترک در بیماران مبتلابه آرتروز مف

از علائم دیسک کمر می توان به درد پایین کمر همراه با درد ساق پا و سوزش(سوزن سوزن شدن) یا بی حسی پا که این علائم ازناحیه باسن یاپشت زانو آغاز شده به قسمت پشت زانو، ران و کف پا انتشار پیدا می کندکه در صورت عدم مراجعه به پزشک و تشخیص و درمان به موقع عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد بیماران مبتلا به دیسک کمر می توانند با مراجعه به پزشک متخصص ستون فقرات و انجام تست های تشخیصی و معاینات بالینی که پزشک برای تشخیص علت دیسک کمر و تفاوت درد آن با سیاتیک و یا کمردردهایی که به علل دیگر ممکن است در بیماران ایجاد شده باشد از بهترین راه ها و روش های درمان دیسک کمر بدون جراحی شامل ورزش دیسک کمر و حرکات اصلاحی ، کمربند طبی ، آب درمانی ،ماساژ، هممیوپاتی، ماساژ استراحت که با صلاحدید پزشک و با توجه به علت و علائم بیماری برای شما در نظر می گیرد استفاده کنید. درد دیسک کمر چیست؟ ستون فقرات از مجموعه ای از استخوان های به هم متصل شده به نام مهره تشکیل شده است. دیسک ترکیبی از بافت های متصل شونده قوی است که یک مهره را در کنار مهره دیگر نگه می دارد . به عنوان بالشی بین مهره ها عمل می کند. دیسک از یک لایه سخت خا

علائم و نشانه ها دردهایی که به دلیل فشاربرروی عصب سیاتیک ازناحیه باسن شروع میشودو به سمت ساق پا وزانویاکف پا منتشرمیشودعلائم دردهای کمرهستند.دردهای ناحیه تحتانی کمرهمراه با دردناحیه ساق پا رخ میدهد. سوزش(سوزن سوزن شدن) یا بی حسی در یک ساق پا رخ میدهد که این علائم از ناحیه باسن یا پشت زانو شروع میشود و در قسمت پشت زانو، ران ،زانو و کف پا گسترش پیدامیکند. 1-ضعف درناحیه خاصی ازماهیچه های ساق یک یا هردوپا 2-درددرناحیه جلوی ران 3-دردهای عمیق وگرفتگی ماهیچه ها 4-ابتلا به سندروم دم اسب ضعف درهردوپا وعدم کنترل روده ومثانه ازعلائم خاص فشارهای شدید به عصب است که به آن سندروم دم اسب گفته میشود.این بیماری به ندرت اتفاق می افتد اما درصورت بروزاین مشکل، بیمار دارای مشکل بسیارجدی دیسک کمر و درمان آن فقط با مراجعه به پزشک امکانپذیر است . علایم دیسک کمر L1-L5شامل مواردزیراست. -دردهای مزمن ناحیه تحتانی کمر -درد،کرختی وسوزش درساق پا،کف پا وانگشتان پا -سخت شدن ودردمفصل کمر -ضعف ماهیچه ها ی ران وپشت ساق پا -سیاتیک -بی ارادگی درکنترل ادرار که به ندرت اتفاق می افتد. علت و دلایل از علل دیسک کمر می توان به م